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Je Réserve

Lara Histel Barontini : professeur de Yoga Yoga

Place Christiane Frahier, Saint-Germain-en-Laye, France

La pratique

Passionnée par la QVT – Qualité de Vie au Travail- je crée ma propre boite à outils qui vise à développer le bien-être dans les organisations : ateliers, séminaires, programmes en digital learning et podcast.

Tour à tour égyptologue en devenir, retail manager et à la tête d’une galerie d’art parisienne, auteure pour des applications & des podcasts, je fonde Happy Yvelines – antenne de la Fabrique Spinoza , think tank sur le bonheur citoyen-.

Auteure de « La boite à outils de la relaxation » Dunod – sortie septembre 2020-, j’écris des articles pour les magazines : Méditation Magazine & Healthy Fit disponible chaque mois en kiosque.

Egérie de la marque de Yoga BAYA.

Formation

  • Formée au Hatha/Yin yoga et à la méditation Sivananda, à la Yogathérapie auprès du docteur Lionel Coudron
  • Shiatsu avec Michel Odoul
  • Certification du Yoga de la Femme et du Fertility Yoga et celle du Yoga prénatal/postnatal par Bernadette De Gasquet
  • Formatrice, je continue à me former en core-chamanisme avancé (développé par  l’anthropologue Michael Harner, Ph.D dans le but de pratiquer, étudier et préserver le chamanisme avec  la FSS The Foundation for Shamanic Studies) et en Yoga Kundalini. Je me forme également en cohérence cardiaque avec le Docteur O’Hare

Centre d’Intérêts

  • Approche du corps et de l’esprit
  • Yoga de la Femme et prénatal/postanal

 

Critères en +

Tarifs

Yoga

  • Cours de yoga
    Durée : 1 h

    Yoga hatha flow

    80 €
  • yoga pour la femme et la fertilité
    Durée : 1 h

    Accompagnement PMA et procréation, endométriose

    80 €
  • Méditation
    Durée : 1 h

    Médiation pleine conscience

    80 €

Vidéo

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