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Coralie Guillard : Naturopathe, Réflexologue Plantaire Naturopathie

22 Rue de la République, 01300 Belley, France

Pour toute demande de rendez-vous en dehors des créneaux proposés (fin de journée, mercredi ou jeudi après-midi), merci de me contacter par téléphone au 06.32.10.66.39

 

La naturopathie

La naturopathie représente l’art d’être bien dans son corps et dans sa tête.

Il s’agit d’une méthode préventive, holistique (la personne est considérée dans sa globalité), basée sur le causalisme (chercher la cause d’un trouble).

Le trépied de la naturopathie est le suivant :

  • L’alimentation : assiette colorée, de saison et variée
  • L’activité physique : adaptée à chacun
  • La gestion de ses émotions : essentielle à notre équilibre​

Je mettrai à votre disposition tous les moyens naturels (l’usage des plantes avec la phytothérapie ou l’aromathérapie, la micronutrition, l’hydrothérapie et l’oligothérapie) dont je dispose pour vous permettre de retrouver une pleine vitalité.

Déroulement de la consultation de naturopathie

La première consultation de naturopathie se déroule de la façon suivante :

Accueil : Lors de cet accueil, il sera important de vous expliquer ce qu’est la naturopathie et le rôle clé que vous avez à jouer dans votre vitalité.

​​Bilan de vitalité : un questionnaire détaillé me permettra de vous découvrir, d’appréhender vos habitudes de vie et d’identifier vos éventuels troubles.

Cette étape est primordiale. Nous pourrons identifier ensemble les systèmes sur lesquels il sera judicieux de commencer à travailler (système nerveux, digestif,…).

Au fil de vos réponses, je vous apporterai mes premiers conseils.

​​Programme d’hygiène vitale : dans les quelques jours suivant la consultation, je vous adresserai un programme personnalisé d’hygiène vitale.

Cette fiche de conseils sera composée de recommandations alimentaires, de conseils en micronutrition, en phytothérapie, en gestion du stress,…

​​Par la suite, une consultation de suivi pourra être fixée 2 mois après la première consultation afin de faire le point ensemble sur le programme d’hygiène vitale.​ Nous pourrons identifier ensemble si les conseils prodigués ont commencé à porter leurs fruits ou si, vous avez besoin d’ajustements.

Enfin, d’autres conseils pourront vous être proposés.

La réflexologie plantaire

De nombreuses zones réflexes se situent sous nos pieds, au niveau de notre voûte plantaire. ​Ces zones réflexes sont associées à certains organes, glandes ou encore parties de notre corps. ​Il existe d’ailleurs une cartographie très précise mettant en correspondance nos pieds avec nos différents organes.

​Ainsi, la stimulation de ces zones va s’exercer par des pressions plus ou moins fortes. Cette stimulation va permettre de relancer l’énergie à distance dans les organes correspondants.

Bienfaits de la réflexologie plantaire

  • Diminution des douleurs musculaires (mal de dos par exemple)
  • Diminution des troubles digestifs
  • Relaxation
  • Amélioration du sommeil
  • Diminution du stress
  • Décongestion du petit bassin (syndrome prémenstruel, constipation)
  • Diminution des migraines
  • Amélioration de la fertilité

Formation

  • Praticienne en Naturopathie et Réflexologie Plantaire IFSH (Institut Français des Sciences de l’Homme) de Lyon

Centres d’intérêts 

  • J’aime être connectée à la nature
  • L’activité physique est équilibrante pour moi, elle me redonne de l’énergie. La randonnée fait partie de mes activités favorites. Je fais aussi régulièrement du vélo, cela me permet de m’évader!

Pour toute demande de rendez-vous en dehors des créneaux proposés (fin de journée, mercredi ou jeudi après-midi), merci de me contacter par téléphone au 06.32.10.66.39

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  • Jeudi 08:30 - 12:00
  • Vendredi 08:30 - 16:30
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Ajouté par Coralie GUILLARD

Coralie GUILLARD

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