Coaching

Le coaching, c’est l’art d’apporter des solutions à chacun de vos problèmes. Beaucoup de questions se bousculent dans votre tête ? Vous cherchez un moyen d’atteindre vos objectifs et d’accroître vos performances ? Vous voulez voir le sens de vos actions ? Grâce à un accompagnement personnalisé, le coach vous aide à poser les bonnes questions pour trouver ensemble les réponses les mieux adaptées. 

Le coaching est un accompagnement vers soi-même et vers la (re)découverte de ses trésors cachés.

Enfants, nous avons tous obéi à des injonctions réelles ou imaginaires qui nous ont donné une façon de réfléchir, d’agir ou de non agir. Ainsi, lorsque nous rencontrons un problème ou faisons face à un choix important, nous raisonnons de la même façon et nous tournons souvent en rond.

Résultat : ça n’avance pas comme nous le voudrions ou alors c’est l’échec à répétition.

Le coaching personnel permet de changer de perspective, de voir ce que vous ne voyez pas ou ne voyez plus et de prendre conscience qu’il existe un moyen de faire autrement sans que votre monde ne s’écroule.

Grâce à un coaching en développement personnel ou toute autre discipline qui vous intéresse, votre monde peut même devenir plus beau et plus lumineux.

Mais cela ne se fait pas d’un coup de baguette magique ! Pour aller vers vos désirs, il y a des prises de conscience parfois douloureuses mais toujours salutaires. Un coach de vie et son expertise vous permettent alors de comprendre et d’intégrer ces changements. 

Le coaching vous rend autonome et renforce votre libre-arbitre.

Votre spécialiste en coaching, c’est comme un ami, mais en mieux. Avec lui, vous pouvez parler sans mettre de barrières. Les principes de base sont l’absence de jugement, la bienveillance et la confidentialité.

La vie a parfois un humour qui lui est personnel et nous nous retrouvons dans des situations délicates, incapables de prioriser, d’affronter une peur, de faire un choix, d’abandonner une certaine image de soi, de dire « non » ou « ça suffit » ou de se sentir légitime.

Le coaching professionnel vous permet de voir autrement et de faire autrement tout en restant vous-même.

Absolument tout le monde peut bénéficier d’un coaching. Toute personne qui a besoin de parler, de poser des questions, de se confier ou de se sentir simplement soutenue a l’opportunité de se tourner vers un coach personnel.

Il n’y a ni contre-indications, ni effets secondaires à la discipline du coaching. C’est bien là, la magie de cette pratique du bien-être. 

Quel que soit votre âge ou les problèmes que vous rencontrez, un accompagnateur professionnel pourra définir avec vous vos besoins, vos blocages ou vos objectifs et vous aider à prendre des décisions importantes et à surmonter les situations difficiles de la vie. 

L’art de la discussion et du conseil est une discipline très ancienne.

Elle est même vieille comme Hérode. Nous avons tous en mémoire, l’idée d’un vieux Sage qui sait, voit et sent au-delà de ce qui est montré. Mais attention, le coach n’a rien d’un “gourou”, c’est une personne résiliente qui a appris à lier et relier intuition et techniques.

Mais c’est dans les États-Unis des années 1960, que le coaching se modernise et se positionne comme une pratique du bien-être à part entière. À cette époque, plusieurs psychiatres dont Milton Hyland Erickson, ont établi les prémices du coaching personnel tel qu’on le pratique aujourd’hui. Lors des séances avec ses patients, ce praticien spécialiste de l’hypnose, utilisait des sujets banals et des discussions anodines (sans rentrer dans la psychanalyse), pour aider ses sujets à se sentir mieux et à amorcer les changements intérieurs dont ils avaient besoin. 

Le terme “coaching” arrive, quant à lui en France, dans les années 1990.

Nous posons ensemble le cadre de nos séances. Chaque partie a ses engagements et s’y tient pour donner un maximum de chances de réussir. Bien sûr, il y a toujours un espace pour la compréhension et l’ajustement.

Venez comme vous êtes pour devenir une meilleure version de vous.

Chez Copleni, nous vous proposons :

• Coaching personnel ou Life coaching ;
• Flash coaching (3 à 5 séances) ;
• Coaching parental ;
• Coaching scolaire ;
• Coaching Bien-être ;
• Coaching sportif ;
• Coaching de transition (divorce, départ à la retraite, changement de poste ou de profession, etc.)