La méditation, une nouvelle thérapie ?
“Il n’est pas anodin d’entendre dire que la méditation est une technique de relaxation. C’est effectivement une façon de concevoir
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Et si la forêt et les arbres vous permettaient de vous sentir mieux au quotidien ? Sentiment d’apaisement, de soulagement,
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Le chanvre est aujourd’hui très prisé pour toutes ses vertus et ses bienfaits. C’est un produit qui monte en flèche.
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Anti-stress, bon pour les articulations et la posture, le yoga s’installe peu à peu dans les habitudes des travailleurs, à
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Difficile parfois de s’y retrouver parmi le nombre important de pratiques bien-être à notre disposition. C’est pourquoi Copleni, en plus
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Hypnose, acupuncture, réflexologie, massage, les médecines alternatives sont de plus en plus plébiscitées par les personnes atteintes du syndrome du
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Sophrologie ou psychothérapie, Copleni vous présente les différences majeures entre ces deux disciplines bien-être. Mais qu’est-ce donc que cette petite
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